 |
| foxnews.com |
Bbc.co.uk - Menjadi pengangguran di usia 50-an dan awal 60-an dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Temuan terbaru ini menunjukkan jumlah korban yang sama seperti penyakit akibat merokok
Penelitian lebih dari 13.000 orang di Amerika Sserikat menunjukkan serangan jantung beresiko naik sebesar seperempat pada tahun pertama setelah kehilangan pekerjaan dan meningkat secara bertahap. Hal yang sama tidak terlihat pada orang yang menyerah bekerja secara sukarela, menurut laporan Archives of Internal Medicine.
Para ahli menduga stres yang menjadi penyebab utamanya. Mereka mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengeksplorasi ini krena menurut The British Heart Foundation stres itu sendiri bukanlah penyebab langsung dari penyakit jantung, meskipun mungkin berkontribusi terhadap tingkat risiko Anda.
Dalam studi terbaru, yang berlangsung hampir selama 20 tahun, ada serangan jantung lebih dari 1.000 di antara 13.451 sample penelitian. Ketika para peneliti khusus mengamati kepada siapa saja hal ini telah terjadi, mereka menemukan sejumlah tren. Pria dan wanita dalam studi yang merokok, kelebihan berat badan dan melakukan olahraga ringan atau tidak lebih mungkin untuk mengalami serangan jantung.
Demikian juga orang-orang yang lebih tua dan mereka yang memiliki tekanan darah tinggi atau diabetes. Para peneliti menemukan kehilangan pekerjaan juga secara independen dikaitkan dengan risiko serangan jantung. Serangan jantung secara signifikan (27%) lebih umum di antara orang-orang yang baru menganggur, terlepas dari jenis pekerjaan. Dan efeknya adalah kumulatif - kemungkinan terkena serangan jantung naik oleh dua pertiga (63%) bagi orang-orang yang telah kehilangan empat atau lebih pekerjaan.
Dan untuk perokok, kemungkinan serangan jantung naik sebesar hampir setengah (44%).
Dr Linda George, peneliti dari Duke University di North Carolina, mengatakan: "Ini adalah efek yang cukup besar dan ukuran yang sama dengan faktor yang terkenal, risiko terkenal lain untuk serangan jantung, termasuk merokok dan obesitas.
"Kami pikir itu adalah stres yang berhubungan dengan pengangguran yang dapat menjelaskan hal ini.
"Dan, mungkin, kehilangan pekerjaan memiliki efek lebih kuat dari pekerjaan stres."
Dr Donna Arnett, dari American Heart Association, mengatakan: "Ini menegaskan pekerjaan lain yang menunjukkan tekanan hidup dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
"Berada di dalam sebuah pekerjaan bisa sangat menegangkan.
"Tapi kita masih tidak tahu bagaimana stres berefek risiko pada kardiovaskular. Ini adalah daerah yang membutuhkan penelitian lebih lanjut."
Dia mengatakan ada cara untuk menangani stres untuk meminimalkan dampaknya.
"Melakukan beberapa latihan adalah cara yang bagus untuk mengurangi tingkat stres," kata Dr Arnett.
Ann McCracken dari Stres Manajemen Internasional Association mengatakan: "Anda mungkin tidak dapat mengubah fakta Anda tidak bekerja tetapi Anda dapat mengubah cara Anda berpikir tentang hal ini dan yang akan mempengaruhi hasil kesehatan Anda baik jangka pendek dan jangka panjang.
"Ketika terjadi pengangguran mempertimbangkan apa yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri aktif secara fisik dan mental terlibat sebagai yang merupakan elemen kunci untuk mempertahankan kesejahteraan Anda.
Menjadi aktif dalam kegiatan lain dapat mengurangi segala resiko tersebut. Oleh karena itu orang tua tidak boleh hanya sekedar berdiam diri dan larut dalam sebuah penyesalan, aktif dalam organisasi keagamaan atau olahraga merupakan salah satu solusi membuat otak, hati, dan tubuh tetap bekerja.
Advertisement
0 komentar:
Posting Komentar